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Art of Albion

Barras de galleta Tahini Mocha (sin grano, sin gluten, sin l√°cteos, paleo)

30 mayo, 2019
Barras de galleta Tahini Mocha

Barras de galleta Tahini Mocha (sin grano, sin gluten, sin lácteos, paleo)

BARTAHINI MOCHA COOKIE BARS👈son redic! Y tahini es la vida, cualquiera está de acuerdo. Básicamente tengo mis huellas dactilares en cada barra tratando de tomar una foto antes de que se fundieran.

Siempre me ha encantado el tahini, pero más recientemente me obsesioné con él después de preparar mis galletas con chips de chocolate con colágeno Tahini, ¡lo cual es una receta en mi próximo libro! Así que … desafortunadamente, tendrás que esperar hasta diciembre para poder tener esa delicia.

La gente a menudo está confundida acerca de lo que realmente es el tahini. Así que déjenme aclarar, es semilla de sésamo molida. Eso es todo. Y las semillas de sésamo están cargadas de calcio, por lo que está buscando una fuente de buena base de calcio para apoyar sus huesos, agregue semillas de sésamo y / o tahini.

Estas barras sin hornear no durarán mucho. De hecho, nuestra entrenadora de bienestar holístico Valerie les dio una oportunidad el otro día y dijo: «¡Estas son básicamente las mejores cosas de degustación que he puesto en mi boca!» – bueno, si ese no es el mejor complemento de comida, no se que es

Hablando del entrenador Valerie, ella misma es una increíble panadera y preparó estos increíbles Brownies Paleo con harina de yuca.

Nos encanta hornear aquí porque, como entrenadores, queremos 1. disfrutar de una comida deliciosa y 2. querer que USTED disfrute de una comida deliciosa. Con todas las mujeres, ayudamos a perder peso y a equilibrar sus hormonas, si hay una cosa que siempre informan, es lo deliciosas que son sus planes de comidas. Al escuchar eso es música para mis oídos.

La privación no necesita ser la fuerza impulsora detrás de usted para obtener los resultados de su pérdida de peso. PUEDES disfrutar de tu comida y TODAVÍA obtendrás resultados increíbles, tal como lo hacen las mujeres dentro de nuestro programa de Restablecimiento metabólico. Quiero decir, echa un vistazo al impresionante testimonio de Karen del otro día ->

Ok, basta de chatear. Vamos a llegar a estas deliciosas Barras de Galletas Tahini Mocha. Asegúrate de etiquetarme en instagram @holisticwellnessfoodie y mostrarme tus creaciones de barras de cookies.

Barras De Galletas De Moca Tahini

2019-05-28 17:55:15

Rendimientos dieciséis

Barra de cocina

  1. 1/2 taza de tahini
  2. 1 taza de harina de almendra
  3. 2 cucharadas de @vitalproteins Crema de colágeno en moca (totalmente opcional, funcionará o sustituye a la proteína en polvo)
  4. 1/4 taza de jarabe de arce
  5. 1 cucharada de aceite de coco
  6. 1/2 taza de chips de chocolate
  7. 1 cucharadita de sal marina

CUBIERTA

  1. 1 taza de chips de chocolate o trozos
  2. 1/2 cucharada de aceite de coco
  3. Sal marina en escamas (opcional)

Instrucciones

  1. En un tazón grande, mezcle los ingredientes para la barra de galletas. Luego presione en una sartén brownie forrada de pergamino.
  2. A continuación: derrita las chispas de chocolate con aceite de coco sobre una caldera doble.
  3. Una vez derretida, vierta sobre la barra de galletas, espolvoréela con grandes escamas de sal marina (opcional) y colóquela en el congelador durante 40 minutos para que se endurezca. Luego cortar en barras y disfrutar

Bienestar holístico https://holisticwellness.ca/

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